Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
30 авг 20
Alina.62- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
2251 ккал
Жир: 92,40г | Белк: 123,17г | Углев: 256,31г.
Завтрак:
Творог 18%, Сметана 20%, Ферма Молоко 3,2%, Зародыши Пшеницы, Вода с Лимоном, Розумний Вибір Цукор.
Обед:
АТБ Банан, Pepsi Mirinda, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой.
Ужин:
Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Конти Конфеты Джек, Сильпо Лосось Слабосоленый, Персики, Малина.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю