Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
30 авг 20
Iván G- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
2124 ккал
Жир: 77,63г | Белк: 85,12г | Углев: 243,95г.
Завтрак:
Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa.
Обед:
Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Hacendado Salsa de Yogur, DIA Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado, Cerveza Normal, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Nutrave Filete de Pollo a las Finas Hierbas.
Ужин:
Fiesta del Dia Tinto de Verano, DIA Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado, Rikissimo Macarrones a la Boloñesa.
Перекус/Другое:
Alteza Zumo Bahamas, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю