kostina.olia- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя kostina.olia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1184 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 74,38г | Углев: 85,42г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. Обед: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо. Ужин: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Каждый День Курага , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе с Молоком, Мое Любимое Лето Творог 5%, Апельсин, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostina.olia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostina.olia- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

kostina.olia-Изменение Веса