ruslan viana- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2041 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 103,02г | Углев: 289,33г. Завтрак: Excelsior Peito de Frango Defumado, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Qualitá Uva sem Semente, Laranjas, Maçã, Misto Quente. Ужин: Risoto de Camarão, Nestlé Leite Condensado Light. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Creatina. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса