ingiukiukas- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

544 ккал

Жир: 15,95г | Белк: 48,50г | Углев: 50,70г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Freshona Pickled Gherkins, Tesco Cous Cous, Young's Fish Cakes. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю