pompeyheather- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя pompeyheather | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

641 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 40,57г | Углев: 70,27г. Завтрак: Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Morrisons Beetroot, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Heinz Piccalilli. Ужин: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Salmon Fillets with Lemon & Parsley. Перекус/Другое: Nescafe Cappuccino (18g), Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Easy Peelers. подробнее ...

10 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pompeyheather-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pompeyheather- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

pompeyheather-Изменение Веса