Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
30 авг 20
katerinapurry- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tatil faturası geldi yine 😂 Gelmekte olan Dolunayın ve ödemin etkisinin yüksek olduğunu düşünüyorum, umut ediyorum 😅 Zira ölçümlerimde herhangi bir artış yok, aynı.
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1665 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 112,39г | Углев: 168,59г.
Завтрак:
TekSüt Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tereyağı, Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Dürüm Döner.
Ужин:
Sarı Tatlı Mısır, Şipşak Tandır Çorbası 🍜, Superfresh Dana Burger, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 9 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю