AliRR1992- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя AliRR1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1889 ккал

Жир: 100,93г | Белк: 106,47г | Углев: 144,71г. Завтрак: El Arbol Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Jamón York, Pan Integral, Pompadour Jengibre con Limón, Canela, Azúcar, Café con Leche de Soja. Обед: Pollo al Ajillo, Café con Leche de Soja, Pimientos Fritos, Pan Blanco, Hacendado Salmorejo. Ужин: Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Tranchettes Queso Lonchas, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Tomate Rallado, Mayonesa, Tortilla. Перекус/Другое: Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Café con Leche de Soja. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliRR1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliRR1992- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

AliRR1992-Изменение Веса