Ксения Лопатина- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2323 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 113,41г | Углев: 297,72г. Завтрак: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Белый Город Молоко 2,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Манная Каша на Молоке. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива, Толченка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Белый Хлеб, Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Starbucks Брауни. Перекус/Другое: Orbit Жвачка, Президент Сыр Бри, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса