Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumliakivska
Журнал
30 авг 20
shumliakivska- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя shumliakivska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1593 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 82,43г | Углев: 134,18г.
Завтрак:
Салат из Капусты и Огурца, Панчо с Ананасами и Грецким Орехом, Картошка Тушеная, Свиная Отбивная.
Обед:
Ферма Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сан Саныч Семечки Соленые.
Ужин:
Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Блины, Глобино Шинка Варена Куряча.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumliakivska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю