shumliakivska- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя shumliakivska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1593 ккал

Жир: 81,09г | Белк: 82,43г | Углев: 134,18г. Завтрак: Салат из Капусты и Огурца, Панчо с Ананасами и Грецким Орехом, Картошка Тушеная, Свиная Отбивная. Обед: Ферма Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сан Саныч Семечки Соленые. Ужин: Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Блины, Глобино Шинка Варена Куряча. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumliakivska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumliakivska- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

shumliakivska-Изменение Веса