Mrbrown1984- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя Mrbrown1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

2056 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 181,04г | Углев: 219,17г. Завтрак: Aldi Bunte Eier, BioGourmet Ananasringe, Quarki Quark nach Russischer Art, Tassimo Cappuccino, Grafschafter Bio Knäckebrot Hafer & Chia. Обед: Pizza. Ужин: TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Zero Pasta Spaghetti, Apfel, Wassermelone. Перекус/Другое: Cappuccino, Alesto Mangostreifen Getrocknet, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, BioGourmet Ananasringe, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Mrbrown1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю