oev19822- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя oev19822 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Последствия отпуска. Надеюсь за неделю вернусь к предотпускной цифре. Тело, к сожалению, стало рыхлым, буду возвращать велосипед, отжимания и планку. По одежде все осталось неизменным, джинсы по крайней мере сидят также. Было много белого хлеба, жирного жира и еды после 18.00 Вернее после 22.00. Все это + минимальное движение

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1717 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Кать, привет 👋 ну это понятно,это пройдёт 😉 А как отдохнула то ? 😊

30 авг 20 написано членом: Sab7771

да, как отдохнула?

30 авг 20 написано членом: Chère-cookie

Я отпуск не брала: и работала, и гуляла, и к стоматологу ходила. Короче отпуска не почувствовала😆 Из достижений: ✔️Встретилась со всеми близкими друзьями ✔️Выгуляла леопардовую юбку😁 ✔️Сходила в ночной клуб (первый раз за 4 года) ✔️Перестала бояться самолётов и даже порелаксировала с чашкой кофе в Шереметьево Ну и конечно же: ✔️ Времяпрепровождение с родственниками

30 авг 20 написано членом: oev19822

Катя, я очень люблю кофе в аэропорту 🥰

30 авг 20 написано членом: Chère-cookie

Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.

30 авг 20 написано членом: bbbbbbb555

Ксю, я тоже люблю, но из релакса и той самой ванильной романтики с самолётиками и кофе, вырывал сын, решивший протереть собой все кресла😁

30 авг 20 написано членом: oev19822

Катя, 🤣🤣🤣🤣🤣

30 авг 20 написано членом: Chère-cookie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oev19822-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oev19822- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

oev19822-Изменение Веса