OlimpiadaII- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя OlimpiadaII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1007 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 74,93г | Углев: 104,36г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Обед: Лента Пангасиус Филе, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста с Яйцом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Божья Коровка Творог 5%, Каждый День Курага , Вареное Яйцо, Океан Вкуса Пангасиус Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс, Груша. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlimpiadaII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlimpiadaII- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

OlimpiadaII-Изменение Веса