Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
30 авг 20
kirishik- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
1422 ккал
Жир: 64,59г | Белк: 58,48г | Углев: 149,84г.
Завтрак:
Бананы, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий.
Обед:
Бешеная Кухня Говяжий Фарш Чили с Белой Фасолью и Кабачками .
Ужин:
Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Бешеная Кухня Говяжий Фарш Чили с Белой Фасолью и Кабачками.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю