TonyFar- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

896 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 34,90г | Углев: 118,74г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. подробнее ...

5296 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Гольф (Ходьба) - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса