NataliPohudeeva- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя NataliPohudeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

90,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1515 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 131,55г | Углев: 137,92г. Завтрак: Мёд, Овсяноблин Мой, Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Магнит Банан. Обед: Огурец (без Кожуры), Мидии (Вареные или на Пару), Суп Пюре, Гречка Отварная, Вологодское Льняное Масло. Ужин: Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Котлеты Рыбные Мои, Кабачковая Запеканка. Перекус/Другое: Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPohudeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPohudeeva- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

NataliPohudeeva-Изменение Веса