Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
30 авг 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
3083 ккал
Жир: 38,47г | Белк: 184,87г | Углев: 502,09г.
Завтрак:
Chiquita Banana, PBN Whey Protein Isolate , Kalos Yogurt Greco 0%, Ca' del Granbosco Corn Flakes Tradizionale , Vivo Meglio Gallette di Mais, Ambrosoli Miele Ambrosoli.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Ca' del Granbosco Corn Flakes Tradizionale, Vivo Meglio Gallette di Mais, ManuSol Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Greco 0%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю