DylanRose- Журнал, 30 июл 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2013

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2013:

2054 ккал

Жир: 91,09г | Белк: 73,15г | Углев: 231,25г. Завтрак: Bananas, Oatmeal, Soy Milk. Обед: Walnuts, Apples, Applesauce, Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Walnuts, Oranges, Plain Yogurt, Mozzarella Cheese, Grilled Vegetable Salad. Перекус/Другое: Chocolate Mint, Cupcake with Icing, Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Grapefruit. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 30 июл 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса