josephc0917- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.7
體脂32
基代1689
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1656 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 72,23г | Углев: 240,38г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 全家愛文芒果鮮果條, 檀島楊枝甘露, 溫州大餛飩菜肉大餛飩, 臭豆腐. Ужин: 百事 (Pepsi) 可樂, Costco 爆米花. подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса