alenabgk- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1716 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 76,45г | Углев: 138,30г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сироп, Творог 5%. Обед: Начос с Сыром, Show Time Попкорн Карамель, Круассан. Ужин: Шашлык из Курицы, Виктория Аджапсандал по Грузински, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Вино Сухое, Дыня, Арбуз, Ешь и Худей Торт Рафаэлло, Viola Сырная Тарелка, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Шашлык из Говядины. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, 4 Сезона Слива без Косточки. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса