Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vena Mahayana
Журнал
30 авг 20
Vena Mahayana- Журнал, 30 авг 20
Параметры Пользователя Vena Mahayana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2020:
776 ккал
Жир: 16,01г | Белк: 48,89г | Углев: 110,65г.
Завтрак:
Greenfields Skimmed Milk (250ml), Bakpia.
Обед:
Daging Babi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ABC Terasi.
Ужин:
ABC Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vena Mahayana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю