Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lamaitresse
Журнал
30 июл 13
lamaitresse- Журнал, 30 июл 13
Параметры Пользователя lamaitresse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bit of a gain, but I expected it simply because it was another "party weekend." I was running our bowling league's booth at the Pride festival for most of the weekend and didn't pack meals, plus we went to a barbeque so all bets were off. I decided to have a cheat weekend, so I had fun, ate some great food, hung out with my friends, and had an all-around good time. :)
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2013:
1299 ккал
Жир: 68,73г | Белк: 65,13г | Углев: 105,23г.
Завтрак:
Marmite Yeast Extract, Soft Boiled Egg, Tea (Brewed), Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Brown Rice Loaf, Cherry Tomatoes.
Обед:
Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp.
Ужин:
Ice Cream Cone, Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Basil, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lamb Chop.
Перекус/Другое:
Iced Tea.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lamaitresse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю