peeperjj- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1544 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 100,80г | Углев: 116,00г. Обед: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Sun Chips Harvest Cheddar, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Ужин: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Walmart Bakery Glazed Donut. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса