mchlrne- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

2043 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 83,91г | Углев: 238,37г. Завтрак: Oatmeal, L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Coffee, Smucker's Butterscotch Sundae Syrup, Hiland Fat Free Skim Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder. Обед: Rosarita Refried Beans, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Great Value Cheese Dip - Cheddar, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Mango, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). Ужин: O'Doul's Non Alcoholic Beer, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Kraft French Onion Dip, Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon Skinless Boneless, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Перекус/Другое: Kraft 2% Mozzarella String Cheese, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса