trillium1- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1270 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 88,05г | Углев: 162,43г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Almonds, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Beatrice 0% Skim Milk. Обед: Tomatoes, Beatrice 0% Skim Milk, Kiwi Fruit, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Ужин: Navels Oranges, Silver Hills Herb's Garlic Bagels, Unico Red Kidney Beans, Cabbage, Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Blueberries, President's Choice Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса