Lowkeylife- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1290 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 91,94г | Углев: 101,19г. Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Olive Oil , Grape Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Mushrooms , Stop & Shop Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Grape Tomatoes, Jalapeno Peppers , Trader Joe's English Cucumber, Salmon Sashimi. Ужин: Halo Top Creamery Dairy Free Chocolate Almond Crunch Ice Cream. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Tequila, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough , Smart Sweets Peach Rings. подробнее ...

4429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса