ilkasofia- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1673 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 56,53г | Углев: 302,43г. Завтрак: Cebollin, Pimentón, Cebollas, Tomates, Lechuga, Fruco Mayonesa, Zenú Mortadela Tradicional, Medalla de Oro Leche en Polvo , Servipan Pan Tajado Blanco, Galletas Saltinas. Обед: Colombia Helado Colombia (Vaso ) , Jacks Chicharrón Americano, Frojoles Cabezita Negra Frijol, Diana Arroz, Auyama Cruda. Ужин: Servipan Pan Tajado Blanco, Justo y Bueno Tostadas Integrales , Medalla de Oro Leche en Polvo , Banano, Noel Galletas Saltin, Act II Palomitas de Maíz . Перекус/Другое: Medalla de Oro Leche en Polvo , Galletas Saltinas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса