Schiavon_Slim- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1869 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 87,80г | Углев: 157,80г. Завтрак: Elegê Leite Semidesnatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Ovo. Обед: Hoegaarden Cerveja, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. Ужин: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hoegaarden Cerveja, Sadia Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Probiótica Whey Bar Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Só progresso 🎯👏🏽⤵️💪🏽

29 авг 20 написано членом: DeahFitness

Deah... Tá dificil perder...

29 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim

A reta final sempre é mais lenta , mas olha só o quanto de peso você eliminou . Faça o certo que o resultado vem , você está transformando seu corpo , sua forma de lidar com a comida , isso é tão válido quanto a balança em si . Constância e aproveite sua trajetória de sucesso 🙌🏽🎯🤞🏽

29 авг 20 написано членом: DeahFitness

Nossa, orgulho!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

29 авг 20 написано членом: merciosato

Deah, ao entrar no 3o mês o ritmo desacelerou... Mas retomarem o ritmo na próxima 2a feira!!! 💪💪💪

29 авг 20 написано членом: Schiavon_Slim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса