DevilDevil- Журнал, 10 июл 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2013

57 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2013:

1160 ккал

Жир: 37,93г | Белк: 51,03г | Углев: 154,65г. Завтрак: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco, Zumo de Naranja. Обед: Arroz Tres Delicias, Mayonesa, Zumo de Naranja. Ужин: Maxi Hamburguesa, Hamburguesa Pavopollo, Queso Fundido en Lonchas, Ketchup, Mostaza, Gazpacho Andaluz. Перекус/Другое: Azúcar Blanco, Café. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 10 июл 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса