DevilDevil- Журнал, 14 июн 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013

58 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2013:

998 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 67,24г | Углев: 120,26г. Завтрак: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Обед: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Bacalao, Tomates, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Alubia Blanca, Pechuga de Pollo. Ужин: Melón, Jamón Serrano. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada, Manzanas, Yogur 0% Sabores. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 14 июн 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса