DevilDevil- Журнал, 10 июн 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2013

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2013:

1391 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 88,82г | Углев: 156,67г. Завтрак: Copos de Avena, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Обед: Fartons Artesanos, Chocolate con Leche, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo. Ужин: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Перекус/Другое: Galletas, Manzanas, Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 10 июн 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса