DevilDevil- Журнал, 30 апр 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2013:

1513 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 77,66г | Углев: 213,82г. Завтрак: Cacao Soluble, Leche Desnatada, Trigo con Miel. Обед: Empanada de Verdura, Azúcar, Yogur Natural Desnatado 0%, Galleta, Tomate Triturado (Enlatados), Bacon, Macarrones. Ужин: Piña en Su Jugo, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Queso de Burgos Desnatado, Atún Claro al Natural, Ensalada 4 Estaciones. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Salchichón Extra, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Azúcar. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 30 апр 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса