Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
29 авг 20
kirishik- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1232 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 63,72г | Углев: 152,14г.
Завтрак:
На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Макароны с Фаршем.
Ужин:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яшкино Печенье Forsite.
Перекус/Другое:
Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Бананы, Простоквашино Творог 2%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю