Mirko 1974- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1662 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 39,74г | Углев: 235,20г. Завтрак: Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Twinings English Breakfast Tea, Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche. Обед: Esselunga Susine Stanley , Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Funghi Portabella, Riso, Leffe Birra Rituel 9°. Ужин: Emilia Cioccolato Fondente Extra, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Wasa Integrale, Wasa Original, Cipolle Mature Cotte, Salsiccia di Maiale. Перекус/Другое: Uva, Cameo Arachidi Tostate e Salate . подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса