ZauraZ- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

880 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 36,84г | Углев: 98,79г. Завтрак: Помидоры, Булочка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фазер Хлеб Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка Вареная. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Картошка Вареная, Добрый Томатный Сок без Сахара, Верес Рагу Овощное с Грибами. Перекус/Другое: Monin Сироп Ежевика , Коломенское Батон Нарезной, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сарафаново Кефир 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса