Costanza69- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя Costanza69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1851 ккал

Жир: 76,66г | Белк: 106,06г | Углев: 188,44г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cappuccino. Обед: Banana, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Insalata Mista, Spaghetti di Riso (Cotti). Ужин: Gelato al Cioccolato, Fjord Pesce Spada Affumicato, Gimar Tartare di Tonno, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Picard Focaccia di Recco. Перекус/Другое: Cuor di Malga Yogurt Frutti di Bosco . подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Costanza69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Costanza69- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

Costanza69-Изменение Веса