erikapr35- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя erikapr35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1418 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 132,31г | Углев: 126,84г. Завтрак: Gaza Leche Semidesnatada, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Обед: Royal Gelatina 0%, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Maíz Dulce, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates Cherry, Krissia Palitos de Cangrejo, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, GutBio Mix de Fusili. Ужин: Crema de Avellanas Kinder, Hacendado Queso Feta, Ciruela Claudia, Tomate Kumato, Krissia Palitos de Cangrejo, DIA Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Dona Dona Recomendados de Lomo. Перекус/Другое: Hacendado Whey + Proteínas Chocolate . подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikapr35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikapr35- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

erikapr35-Изменение Веса