Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erikapr35
Журнал
29 авг 20
erikapr35- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя erikapr35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1418 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 132,31г | Углев: 126,84г.
Завтрак:
Gaza Leche Semidesnatada, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
Обед:
Royal Gelatina 0%, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Maíz Dulce, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates Cherry, Krissia Palitos de Cangrejo, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, GutBio Mix de Fusili.
Ужин:
Crema de Avellanas Kinder, Hacendado Queso Feta, Ciruela Claudia, Tomate Kumato, Krissia Palitos de Cangrejo, DIA Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Dona Dona Recomendados de Lomo.
Перекус/Другое:
Hacendado Whey + Proteínas Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erikapr35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю