Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Добрый вечер, Даяна
Журнал
29 авг 20
Добрый вечер, Даяна- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя Добрый вечер, Даяна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не такие уж и страшные последствия у моего затянувшегося читмила😅
Сегодня по плану 2 тренировочки - на ягодицы и пилатес. Так что быстренько все сгоним 🔥🔥
65 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
1284 ккал
Жир: 61,28г | Белк: 58,94г | Углев: 92,33г.
Завтрак:
Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Солнцепек Панкейки.
Ужин:
Garage Hard Californian Pear Drink, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Добрый вечер, Даяна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю