evdbevdb- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя evdbevdb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

4429 ккал

Жир: 201,55г | Белк: 114,99г | Углев: 535,10г. Завтрак: Banaan. Обед: Krentenbol, AH Filet Americain met Uitjes, Becel Light, Bruine Boterham. Ужин: Hello Fresh Wokschotel met Broccoli en Biefstukpuntjes. Перекус/Другое: Maaslander 30+ Jong Belegen, Lotus Luikse Wafel, Verkade Nizza Kaneel, Pringles Original, AH Olijven met Knoflook. подробнее ...

606 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evdbevdb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evdbevdb- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

evdbevdb-Изменение Веса