allak148- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя allak148 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1588 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 80,24г | Углев: 169,03г. Завтрак: Аревик Варенье из Грецких Орехов, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Националь Горох Жёлтый Целый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перепелиное Яйцо. Ужин: Виноград, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Каждый День Семга, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Wasa Хлебцы, Шато Тамань Шампанское Брют. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allak148-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allak148- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

allak148-Изменение Веса