P. Massimiliano- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

2732 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 138,63г | Углев: 375,23г. Завтрак: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Smart Mortadella , Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Barilla Pasta, Pesca Noce. Ужин: Pesca Noce, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса