Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольгадюкова
Журнал
29 авг 20
ольгадюкова- Журнал, 29 авг 20
Параметры Пользователя ольгадюкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2020:
2012 ккал
Жир: 136,91г | Белк: 95,24г | Углев: 99,79г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Лососевая, Мексиканская Смесь, Мясновъ Котлета по-Царски.
Обед:
Свинина Лопатка, Фаршированный Перец.
Ужин:
Тефтели, Norven Семга Слабосоленая Филе, Bonfesto Маскарпоне, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой.
Перекус/Другое:
Тефтели, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Campina Сливки для Кофе 10%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Norven Семга Слабосоленая Филе, Bonfesto Маскарпоне.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольгадюкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю