justduing- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

3433 ккал

Жир: 91,71г | Белк: 184,89г | Углев: 470,41г. Завтрак: 한살림 미숫가루, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Обед: 오뚜기 옛날 국수 중면, 수육, 멸치국수. Ужин: 해물탕, 어묵볶음, 버터, 삶은 또는 찐 왕새우, 밥. Перекус/Другое: 프링글스 프링글스 마요치즈, 프링글스 샤워크림&어니언, 단호박빵, 모카빵, 엔제리너스 블루베리 스무디, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса