lillygodoy25- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя lillygodoy25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1177 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 39,83г | Углев: 168,59г. Завтрак: Requeijão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Обед: Aipim (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pastel Assado de Frango, Casa Do Croissant Croissant, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 9 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Уборка - 25 минуты, Приготовление Пищи - 37 минуты, Google Fit - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillygodoy25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillygodoy25- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

lillygodoy25-Изменение Веса