~Geraldine- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя ~Geraldine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1636 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 80,60г | Углев: 169,53г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Aurrera Margarina Sin Sal, Aurrera Pan Integral. Обед: Papas a la Francesa, Fanta Fanta, Hamburguesa Casera. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

~Geraldine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю