Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
28 авг 20
irasamara- Журнал, 28 авг 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2020:
1718 ккал
Жир: 96,21г | Белк: 74,99г | Углев: 147,30г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Grow Food Плов с Говядиной.
Ужин:
Лакомка Мороженое, Арбуз, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Noris Икра Трески Пробойная.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю