MrCalifornia- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 31,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

3058 ккал

Жир: 108,21г | Белк: 197,44г | Углев: 345,07г. Завтрак: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Sabra Organic Roasted Garlic Hummus, Butter, Sour Dough Bread, Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Large), Round Table Pizza Hawaiian Original Pizza (Large), Iconic Protein Drink - Cacao + Greens. Ужин: Trader Joe's Italian Orzo, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, 1% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package). подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса