Marissa Beckett- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Marissa Beckett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2020

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1450 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 67,48г | Углев: 151,00г. Завтрак: Banana, Peach, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Обед: Kroger Chef Salad Kit For One. Ужин: Grilled Cheese Sandwich, Kraft American Cheese Slice, White Bread, Dole Broccoli Slaw, Dole Broccoli Slaw, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Перекус/Другое: Meatless Nachos with Cheese, Pepperoni, Pepperoni, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Clementines , V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Coca-Cola Coke Zero . подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marissa Beckett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marissa Beckett- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Marissa Beckett-Изменение Веса