Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020
|
66,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 13,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1260 ккал
|
Жир: 86,65г | Белк: 155,16г | Углев: 137,76г.
Завтрак: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Frijoles Negros, Nopales, Carbonell Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Huevo. Обед: Aguacate, Tortillas de Maíz, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Cebollas, Champiñones, Nopales, San Juan Aguja Norteña. Ужин: Pepino (con Cáscara), Jícama. Перекус/Другое: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Veggie's Farm Mezcla de Moras, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
