Jamaira.maciel- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1051 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 44,24г | Углев: 75,76г. Обед: Aurora Linguiça Churrasco, Porto Alegre Queijo Mussarela, Repolho Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Goiaba, Yoki Pipoca Premium. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Prata. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса